Was tun bei einer Achillessehnenentzündung?

Prävention

Die Achillessehne ist die stärkste Sehne im Körper und kann enormen Belastungen Stand halten. Bei einer akuten Achillessehnenentzündung führt die Überlastung der Sehne zu Mikrorissen in der Sehnenstruktur, ähnlich wie bei einem Muskelkater. Die Schmerzen treten erst allmählich auf und werden dann immer stärker. Die typischen Symptome hierbei sind:

• diffuser, teils stechender Schmerz an verschiedenen Stellen der Sehne
• geschwollene, schmerzhafte Sehne, welche empfindlich auf Belastungen reagiert
• eingeschränkte Beweglichkeit des Sprunggelenks

Schmerzen in der Achillessehne werden grundsätzlich zuerst konservativ behandelt. In bis zu 80 Prozent der Fälle heilen die degenerativen Erkrankungen der Achillessehne ohne operative Maßnahmen aus.

Gut lässt sich die konservative Therapie unterstützen, indem der Fuß ruhig gehalten und sportliche Aktivitäten vorerst vermieden werden. Stoßwellentherapie fördert die Durchblutung. Akustische Druckwellen reizen die entzündete Achillessehne gezielt, wodurch die Durchblutung gefördert und die Entzündung gemindert wird.